2014-05-22から1日間の記事一覧
ダイエットは女性であればほとんどの方が興味のあることですよね? 最近、エクササイズ指導もしているとダイエットも目的に含まれている方もいます。 私もダイエットとは無縁ではありませんでした。 まず、高校生の頃は柔道をしていたので試合のために「減量…
ダイエットは女性であればほとんどの方が興味のあることですよね? 最近、エクササイズ指導もしているとダイエットも目的に含まれている方もいます。 私もダイエットとは無縁ではありませんでした。 まず、高校生の頃は柔道をしていたので試合のために「減量…